Banai Ádám a Budapesti Corvinus Egyetemen szerzett mesterdiplomát, majd ugyanitt pénzügyből PhD-fokozatot.
2008-ban csatlakozott a Magyar Nemzeti Bank Pénzügyi Stabilitási területéhez. 2013-tól több vezető pozíciót töltött be. Vezette többek között az Alkalmazott Kutatási és Stresszteszt Főosztályt, majd a Pénzügyi Stabilitási terület igazgatójaként dolgozott. Később a monetáris politikai eszköztárért, a pénzügyi stabilitásért és a tartalékkezelésért felelős ügyvezető igazgató lett. Jelenlegi pozícióját 2025 óta tölti be. Tagja a magyar Pénzügyi Stabilitási Tanácsnak, valamint a KELER KSZF felügyelőbizottságának. Emellett az ESCP Europe Institute of Real Estate Finance and Management tanácsadó testületének is tagja. Erős tudományos háttérrel rendelkezik, és a Griffith University iparági kutatójaként is tevékenykedik. Fő kutatási területei a rendszerkockázat, a makroprudenciális politika és az ingatlanpiac.
Banai Ádám számos tanulmánya jelent meg rangos szakmai folyóiratokban. Érdekesség, hogy a Magyar Kajak-Kenu Szövetség Közgyűlésének elnöke is.